DENNY 'S ,洋葱圈

每 100 克

水 (克 )28.92
热量 (大卡 )385.0
热量 (千焦 )1613.0
蛋白质 (克 )5.29
总脂肪 (克 )22.23
灰份 (克 )2.51
碳水化合物 (克 )41.05
总膳食纤维 (克 )2.4
总糖 (克 )4.76
蔗糖 (克 )0.95
葡萄糖(右旋糖) (克 )1.22
果糖 (克 )1.24
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )1.35
半乳糖 (克 )0.0
淀粉 (克 )33.83
钙 (毫克 )22.0
铁 (毫克 )0.74
镁 (毫克 )20.0
磷 (毫克 )92.0
钾 (毫克 )150.0
钠 (毫克 )780.0
锌 (毫克 )0.55
铜 (毫克 )0.088
锰 (毫克 )0.397
硒 (微克 )5.2
硫胺素 (毫克 )0.12
核黄素 (毫克 )0.07
烟酸 (毫克 )0.863
泛酸 (毫克 )0.38
维生素B-6 (毫克 )0.089
总叶酸 (微克 )13.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )2.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )2.0
维生素A , IU (IU )5.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )44.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )1.23
维生素E, β- (毫克 )0.18
生育酚,γ (毫克 )8.33
生育酚,三角洲 (毫克 )3.23
生育三烯酚,α (毫克 )0.04
生育三烯酚,β (毫克 )0.15
生育三烯酚,γ (毫克 )0.04
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )50.6
Dihydrophylloquinone (微克 )0.1
总饱和脂肪酸 (克 )3.729
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.01
10:0 (克 )0.011
12:0 (克 )0.014
14:0 (克 )0.03
15:0 (克 )0.006
16:0 (克 )2.244
17:0 (克 )0.023
18:0 (克 )1.237
20:0 (克 )0.068
22:0 (克 )0.063
24:0 (克 )0.025
总单不饱和脂肪酸 (克 )4.611
14:1 (克 )0.0
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.032
16:1 ? (克 )0.03
16:1 t (克 )0.001
17:1 (克 )0.013
18:1未分化 (克 )4.481
18:1 ? (克 )4.417
18:1 t (克 )0.064
20:1 (克 )0.075
22:1未分化 (克 )0.011
22:1 ? (克 )0.006
22:1 t (克 )0.005
24:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )10.56
18:2未分化 (克 )9.299
18:2 n一6 C,C (克 )9.13
18:2 胶质液泡 (克 )0.033
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.137
18:3未分化 (克 )1.24
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )1.14
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.1
18:3i (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.011
20:3未分化 (克 )0.001
20:3 n一3 (克 )0.001
20:3 n一6 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.009
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:4 (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.207
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.07
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.137
色氨酸 (克 )0.049
苏氨酸 (克 )0.138
异亮氨酸 (克 )0.177
亮氨酸 (克 )0.364
赖氨酸 (克 )0.138
蛋氨酸 (克 )0.079
胱氨酸 (克 )0.128
苯丙氨酸 (克 )0.246
酪氨酸 (克 )0.108
缬氨酸 (克 )0.216
精氨酸 (克 )0.236
组氨酸 (克 )0.118
丙氨酸 (克 )0.167
天门冬氨酸 (克 )0.236
谷氨酸 (克 )1.742
甘氨酸 (克 )0.187
脯氨酸 (克 )0.601
丝氨酸 (克 )0.216
羟脯氨酸 (克 )0.0